Gerade bin ich zurückgekommen von meinem zweiwöchigen Traumurlaub in der Türkei. Lange, sehr lange ….viel zu lange hatte ich keinen so „langen“ Urlaub mehr am Stück. Meinte immer, ein paar Kurztripps im Jahr würden genügen.
Stimmt nicht!! Das habe ich jetzt gemerkt.

Neben vielem, was auch wunderbar war – das Essen, die türkischen Gastgeber mit großem Herz, das Meer, die Cafés, gab es etwas, was mich besonders berührte und erdete und entspannte: Die vielen Bäume voller leuchtend roter, reifer Granatäpfel!


Vor meinem Zimmer gab es eine Veranda mit einer Hängematte. Von der aus blickte ich in diese Bäume, in Palmen, Feigen- und Olivenbäume.

Und vergaß die Zeit! Nicht selten passierte es mir, dass ich gegen 12 Uhr in die Hängematte ging mit meinem Buch, als gerade der Shuttle zum Strand abfuhr. Ich schaukelte, ich las und blickte immer wieder in diese leuchtend roten Prachtexemplare – döste zwischendurch ein wenig und blickte dann einfach wieder vor mich hin. Tja, und dann wunderte ich mich, dass ich den Shuttle Bus schon wieder hörte – schwupps, wars 16 Uhr und die Gäste vom Strand kamen schon zurück.

Die Zeit vergessen, im Hier und Jetzt einfach SEIN, genau das tun, was mir im Augenblick gut tut. DAS ist Urlaub. Dazwischen dann ein wenig „Arbeit“ – wir wollten Granatapfel Marmelade kochen und dazu gabs dann erst einmal ein gemeinschaftliches „Kerne pulen“, begleitet von viel türkisch-deutschem Gelächter und viel rotem Granatapfel Saft auf Armen und Beinen … wir sahen alle ein bisschen so aus, als ob wir grade massen-gemeuchelmordet haben. :-)

Warum erzähle ich Ihnen das? Klar, auch deshalb, weil ich Ihnen immer mal wieder ein wenig Einblick geben möchte in meine Welt, was mich beschäftigt und bewegt. Aber auch noch aus einem anderen Grund:

Ich habe mir fest vorgenommen, solche Granatapfel Momente nicht nur im Urlaub zu haben, sondern auch in meinen Alltag zu integrieren. Momente, wo ich ausschließlich nach meinem Rhythmus lebe, im Hier und Jetzt, nach meinen Bedürfnissen. Spüren, was mir gerade gut täte – und es auch tun. Im positiven Sinne sehr egoistisch sein. An mich denken. Mich spüren. Mir gutes tun. In meinem Tempo.

Meine beste Freundin antwortet oft auf die Frage, wie sie am besten entspannen könne:

Einfach nur sitzen und dumm gucken.

Ich wünsche Ihnen, dass auch Sie solche Granatapfel Momente in Ihren Alltag einladen werden! Es muss nicht gleich ein zweiwöchiger Urlaub sein – es genügen oft ein paar Minuten oder eine halbe Stunde.
Gönnen Sie sich das! Das ist gute Selbstfürsorge.

Ach ja – und diesen Blick hatte ich jeden Morgen und Abend von unserer Yogaterrasse aus, himmlische Weite, die mich ruhig und weit und offen werden ließ:

Das Ganze finden Sie übrigens bei dem sehr empfehlenswerten Reiseanbieter Neue Wege Schauen Sie unter „Türkei“ nach – Olympos Mitos.